Een wijs man zei me eens: “Let goed op wat er langskomt.” Ik was op dat moment enorm zoekend en had niet alleen last van schrijftwijfel, maar twijfelde aan alles, vooral aan mezelf. Ik vroeg: “En? Moet ik er dan ook iets mee doen?” Hij keek me alleen maar glimlachend aan. Dat moment herinner ik me vaak.
Afgelopen week las ik zo’n beetje elke avond in 3 boeken na elkaar. Op een van die avonden klapte ik het laatste boek dicht en liet tot me doordringen wat ik gelezen had. Overdag had ik namelijk lopen nadenken over al schrijvend reflecteren. Hoe het komt dat ik dit al zoveel jaren doe?
Vanaf de tijd waarin ik de HBO-opleiding tot verpleegkunde volgde, ben ik het steeds grondiger gaan aanpakken. Ben ik mezelf meer vragen gaan stellen. En ze konden er op de opleiding overigens ook wat van.
Maar soms overvalt me schrijftwijfel.
Zal ik er maar eens mee stoppen met dat terugblikken? Kijk liever vooruit!
En nu dit. Was dit een ‘aanwijzing’, wat ik nu las in Grand Hotel Europa van Ilja Leonard Pfeijffer?
“Alleen door op te schrijven wat er was gebeurd, kon ik de controle herwinnen over mijn gedachten.”
De zin in ‘Therapie als geschenk’ van Irvin D. Yalom grijpt me helemaal bij de keel:
“(…) het concept dat de mens een natuurlijke drang tot zelfontplooiing heeft, was een openbaring voor mij.”
Ik pak een vel papier om de citaten te noteren. Ik kan niet anders.
Pas dan valt me het woord ‘geschenk’ op, dat niet alleen in de titel van Yaloms boek staat, maar dat dé titel van het nieuwe boek van Edith Eger is: Het geschenk.
“Luister eens een dag naar hoe je in gedachten tegen jezelf praat. Besteed aandacht aan waar je aandacht aan besteedt; dat is wat je telkens bevestigt. Deze gedachten beïnvloeden hoe je je voelt. En hoe je je voelt, bepaalt hoe je je gedraagt.”
Luisteren naar hoe je in gedachten tegen jezelf praat… Dat is precies wat je bij meditatief schrijven doet.
Als ik een dankbaarheidsdagboekje bij zou houden, zou ik deze 3 citaten er dankbaar in zetten.
Benieuwd naar wat jij zoal tegenkomt (en vastlegt).
Laat het me eens weten!
Dit is een nieuwe serie over Schrijven in Coronatijden, dat volgt op een blogreeks over mijn retraite naar Delhi (24 februari tot 5 maart 2020), die hier begint.