door Karien Vissers | okt 15, 2020 | Innerlijke criticus, Persoonlijke ontwikkeling
Eén zin uit het blog van Nathalie galmt na. Wat doet die zin met me? Lange tijd had ik geen idee, geen richting en ook geen zichtbaarheid. Wel dacht ik vaak: ik wil iets anders. Alles duidde erop dat het heel hard nodig was om in actie te komen. Soms lijkt dat de...
door Karien Vissers | apr 10, 2018 | Persoonlijke ontwikkeling
Elke week heb ik er wel een keer last van. Dan speelt mijn stemmetje op. “Lukt het niet?” Afgelopen week vond ik een papier terug met mijn doelen voor 2015. Niet alles lukte. Maar er is wel iets veranderd. Ik ben blij dat ik het heb teruggevonden, nu we eind 2016...
door Karien Vissers | apr 5, 2018 | Persoonlijke ontwikkeling, Proprioceptive writing
Onrust in je lijf. Over elkaar heen buitelende gedachten. FOM. De angst om iets te missen. En persoonlijke groei nul. Blijf je in die toestand? Hoe kom je eindelijk eens tot jezelf? Wat heb je al niet gedaan om meer rust in je hoofd te krijgen? Rust is een schaars...
door Karien Vissers | mrt 2, 2018 | Persoonlijke ontwikkeling
Wat zou nu het beste zijn om te doen? Je vraagt je zoiets vaker af, als je een bewuster leven wilt leiden. Ik had een afspraak, maar was te vroeg. Ik greep bijna naar mijn telefoon. Maar herinnerde me op tijd iets anders. Beter leren schrijven Er zijn heel veel...
door Karien Vissers | aug 11, 2017 | Persoonlijke ontwikkeling
“Goed dat ik je tref! Ik heb namelijk iets ontdekt in mijn notities door jouw ‘mindfulness’ manier van schrijven.” Ze deed mee aan mijn minipilot workshop meditatief schrijven. Ik tref haar bij toeval. “Laatst dacht ik, omdat ik niet kon...
door Karien Vissers | jun 9, 2017 | Persoonlijke ontwikkeling
Je piekert. Loopt te malen. Ligt wakker. Soms denk je: misschien moet ik het allemaal eens opschrijven. Zo’n zelfonderzoek levert misschien wel wat op. Waarom dat een goed idee is, wordt bevestigd door talloze persoonlijke ervaringen én wetenschappelijk...
